B12 eksikliği,
Genelde B6 vitamini eksikliği ile beraberdir.
Bu nedenledir ki vücuda destek verileceği zaman B kompleks vitaminleri bir arada verilir.
Peki, B12-B6 eksikliklerinde neler yaşarız?
- Kan sayımlarında kansızlık saptanabilir
- Yorgunluk
- Unutkanlık
- Genel bir isteksizlik hali
- Enerjik olamama
- Duygu-durum bozuklukları
- Depresyona meyil
- Konsantrasyon güçsüzlüğü
- Zayıf bağışıklık
- Kol, bacak ve ellerde oluşan karıncalanma
- Yürümede zorluk
- Uyuşma, hissizlik
Bu nedenle ben suda eriyen tüm vitamin ve mineralleri en doğal hallerinde sıvı ve hijyenik şekilde sabah kahvaltılarından sonra öneriyorum.
Böylece tüm B kompleks vitaminleri- C vitamini ve mineralleri tek seferde, onlarca tablet almadan bedenlere vermiş oluyorum.
Sıvı multivitaminden edinmek için bana yazabilirsiniz.
Uzm. Dr. Serra Şentekin
İç Hastalıkları Uzmanı - Detoks Hekimi
Bana soru sorun:
👇👇👇👇👇👇👇
https://bit.ly/3gfix85
#serrasentekin #evdesaglik #evdesağlık #sağlık #sağlıklıyaşam #zayıflamak #kişiselgelişim #egzersiz #depresyon #sağlıklıbeslenme #onlineprogram #beslenme #kilovermek #detox #omega3 #noni #blueberry #antioksidan #dvitamini #cvitamini #selenyum #holistictherapy #homeopati #sağlıklıtarifler #pandemi #corona #covid19 #covid_19 #antioxidant