Kendimizi hiç kandırmayalım
Sadece gıdalardan vitamin almak
Günümüzde mümkün değil.
Modern stresli yaşamda
Ev ve işyeri arasındaki mesafeler uzadı.
Ailecek beraber oturup yemek yemeler bile yok artık.
Dolayısıyla dışarıda yemek yemeyi daha sık tercih ediyoruz.
Pandemi döneminde bile hala dışardan yiyoruz!
Kardiyovasküler hastalıklara ve kansere karşı önlem alabilmemiz için kesinlikle en iyi vitamin alımı ve en iyi kan değerleri olan gruba ait olmamız gerekiyor.
Gıdaların tüketimi ve işleniş tarzından dolayı
Yüksek vitamin kaybı sebebiyle,
Tabağımızda olan yeşilliğe de güvenemiyoruz.
Ne olursa olsun ihtiyacımız olan vitamin ve mineralleri dışardan takviye etmek zorundayız.
Doğru takviyeler için bana yazabilirsiniz
Uzm. Dr. Serra Şentekin
Bana soru sorun:
👇👇👇👇👇👇👇
https://bit.ly/3gfix85
#serrasentekin #evdesaglik #evdesağlık #sağlık #sağlıklıyaşam #zayıflamak #egzersiz #depresyon #sağlıklıbeslenme #onlineprogram #beslenme #kilovermek #detox #omega3 #noni #blueberry #antioksidan #dvitamini #cvitamini #selenyum #sağlıklıtarifler #pandemi #corona #covid19 #antioxidant #günaydın #iyigeceler