TÜ-KE-Nİ-YOR-SUN!
Yorgunsun... Geceleri uyku düzenin yok... Varsa da sabah uyanasın yok...
Kalkıyorsun... Sanki hiç uyumamışsın... Ne yola çıkmaya, ne işyerine gidip çalışmaya, Ne insanlarla konuşmaya... İstek yok...
Yeme düzenin yok... Olsa da bedeninin sağlıklı kalmaya niyeti yok...
Kilo alıyorsun... Almasan da bedenen şeklin bozuluyor... İlerleyen yaşının arkasına sığınıyorsun... Her yerin ağrıyor... Vücudun adeta her yerden alarm veriyor...
Her gün sızlanmaya başladın...
Kendi kendine sürekli söyleniyorsun!
- Yüzüm çöktü - Gün içinde hiç toleransım yok - Tansiyon hastasıymışım! İlaç dediler istemedim. - Stresliyim. Gerginim! - Kafam dalgın. Sürekli unutuyorum! - Her yerim ağrıyor - Göbeğim var. Çok mutsuzum - Tırnaklarım bozuk. Düzensiz uzuyor! - Saçlarım dökülüyor. Azaldı çok. - Cinsel performansım kötü. İnsan ilişkilerim bozuk - İsteksizim - Mutsuzum - Geleceğe dair bir planım yok - Umutsuzum
TÜ-KE-Nİ-YOR-SUN!
Uzm. Dr. Serra Şentekin
İç Hastalıkları Uzmanı – Detoks Hekimi
#sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #nonijuice #detoxyourbody #mangosten #nar #amlaberry #amla #gojiberry #brokoli #antioksidan #antioxidant #freeradical #freeradical #astaksantin #dvitamini #avitamini #cvitamini #folikasit #evitamini #holistictherapy #holistictherapies #EPA #DHA #fishoil #IFOS #serrasentekin #sağlık #sağlıklıtarifler #saglikliyasam #sağlıklıyaşıyoruz #detokssuyu #detox #detoks #detoxwater #detoxjuice #omega3 #noni #blueberry #healthylivingmovement
