Serra Şentekin26 Şub 20211 dk.MONOSODYUMGLUTAMAT (MSG) nedir?E621 kodlu gıda katkı maddesidir. Neden kullanılıyor? Çünkü yiyeceklere katıldığında o yiyeceğin tadını arttırıyor. Tatsız, tuzsuz...
Serra Şentekin26 Şub 20211 dk.İYİ BİR UYKU İÇİN ÖNERİLER* Odanızı karartın Odaya giren sokak ışığı bile olmamalı * Yatak odanızı sadece uyumak için kullanın Telefonla konuşmayın! Televizyon...
Serra Şentekin25 Şub 20211 dk.MİNİ UYKULAR değerli!Yapılan bilimsel çalışmalar Gün ortasında beynin ve bedenin yorulduğu, Yemek sonrası ağırlığın çöktüğü saatlerde Kısa bir uykunun (POWER...
Serra Şentekin25 Şub 20211 dk.YAŞ ALDIKÇA BEL AĞRISI NEDEN ARTAR? Bizlerde kronolojik yaşı kabullenme diye birşey var. Özellikle 60 yaşı geçtiğimiz anda duruyoruz. "Ben yaşlandım artık" "Yürümeyeyim"...