Mangostan (Mangosteen);
Meyvelerin Kraliçesi veya Tanrıların Meyvesi olarak da bilinen Mangostan meyvesinin
Ana vatanı Malaya yarımadası ve Sunda Adalarıdır. Güney Asya ülkelerinde, özellikle de Endonezyada çok tüketilir.
Çok az ülkede üretildiğinden dolayı
En pahalı tropikal meyvelerden biridir.
Antioksidan şampiyonudur.
Bileşiminde
-Xanthone dahil-
Polifenoller,
Kateşinler,
Polisakkarit, tanen, reçine, karbonhidrat, glikoz ve fruktozlar,
B1, B2, B3, B5, B6, B9, C vitaminleri,
Kalsiyum, fosfor, potasyum, demir,
Magnezyum, manganez, sodyum, çinko mineral ve oligo elementleri bulunuyor.
ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) değerlerine göre
Dünya’da antioksidan (serbest radikal süpürücü) etkisi en yüksek meyve MANGOSTAN!
Uzm. Dr. Serra Şentekin
İç Hastalıkları Uzmanı – Detoks Hekimi
#sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #nonijuice #detoxyourbody #mangosten #nar #amlaberry #amla #gojiberry #brokoli #antioksidan #antioxidant #freeradical #freeradical #astaksantin #dvitamini #avitamini #cvitamini #folikasit #evitamini #holistictherapy #holistictherapies #EPA #DHA #fishoil #IFOS #serrasentekin #sağlık #sağlıklıtarifler #saglikliyasam #sağlıklıyaşıyoruz #detokssuyu #detox #detoks #detoxwater #detoxjuice #omega3 #noni #blueberry #healthylivingmovement