KISITLAYARAK DEĞİL GEREKENLERİ ALARAK DİYET YAPILIR!

ZAYIFLAMA DİYETLERİ ZARARLIDIR.



💀☠️ Yetersiz ve dengesiz beslenme sebebidir

💀☠️ Yetersiz kalori almaktan kaynaklanan

açlık durumu yağ depolanmasını tetikler

💀☠️ Vücut kendisini korumak için metabolizmasını yavaşlatır

💀☠️ Yağ kitlesi artar

💀☠️ Kas kitlesi azalır

💀☠️ Spor veya egzersiz yapılmaksızın sadece diyet ile kilo verilmesi halinde ciltte ve dokularda "PÖRSÜME" olur




Uzm. Dr. Serra Şentekin

İç Hastalıkları Uzmanı - Detoks Hekimi



#serrasentekin #evdesaglik #evdesağlık #sağlık #sağlıklıyaşam #zayıflamak #kişiselgelişim #egzersiz #depresyon #sağlıklıbeslenme #onlineprogram #beslenme #kilovermek #detox #omega3 #noni #blueberry #antioksidan #dvitamini #cvitamini #selenyum #holistictherapy #homeopati #sağlıklıtarifler #pandemi #corona #covid19 #covid_19 #antioxidant



20 görüntüleme0 yorum

Son Paylaşımlar

Hepsini Gör