HOMOSİSTEİN NEDİR?

Yiyeceklerle alınması zorunlu olan bir aminoasitin (METİONİN)

Yıkımı sırasında bir ara ürün olarak vücutta sentezlenen bir Aminoasittir Homosistein.

Yani bir protein parçasıdır.


Bulunuşu 1932'lere dayanıyor.

Ancak 1990'lara kadar kalp hastalıklarındaki önemi,

Kolesterole verilen önem nedeniyle gölgelenmiştir.

Yüksek Homosistein düzeyi

Hayvansal proteinden zengin diyetle beslenenlerde

Daha da önem kazanmakta.



Koroner kalp hastalıklarından

İnme gibi beyin damar hastalıklarından ölen veya

Ağır rahatsızlanan kişilerin kan tahlillerinde

%79 oranında kolesterol düzeyi normal saptanmaktadır.

Peki neden?


Kan homosistein artışının

Kolesterolden bağımsız bir şekilde

Damar sertliği yaparak

Genç yaş grubu kabul edeceğimiz

40 yaş altı kişilerde bile ölümlere yol açabileceğini göstermektedir.

Ne yazık ki bu test ülkemizde pek önemsenmemektedir.


Tedavisi ise,

Biz uzmanlar kontrolünde doğru besinlerle desteklenme ve

Belli başlı vitaminlerin özel takviyeleriyle

Yokluklarından dolayı artan Homosistein düzeyini düşürmeye çalışmaktır.



Uzm. Dr. Serra Şentekin

#serrasentekin #evdesaglik #evdesağlık #sağlık #sağlıklıyaşam #zayıflamak #egzersiz #depresyon #sağlıklıbeslenme #onlineprogram #beslenme #kilovermek #detox #omega3 #noni #blueberry #antioksidan #dvitamini #cvitamini #selenyum #sağlıklıtarifler #pandemi #corona #covid19 #antioxidant

7 görüntüleme0 yorum

Son Paylaşımlar

Hepsini Gör