İnsan bedeni 5 yıllık B12 depolayabilir.
B vitaminleri arasında tek depolanan vitamindir.
Eksikliği halinde vücutta depolar kullanılır.
Ancak günümüzde,
Günlük alınacak B12 düzeyi
Beslenmeyle eksik ve emilimle bozuk olduğundan
B12'imizi çoktan tükettik.
Bu nedenle B12 iğneleri ile
Depolarımızı doldurmaya çalışırken
Günlük alım için de doğal meyve-sebze özütümle
Her sabah kahvaltıdan sonra
Danışanlarıma en doğal formunu önermekteyim.
B12 günlük alımınız için bana yazın lütfen.
Uzm. Dr. Serra Şentekin
İç Hastalıkları Uzmanı - Detoks Hekimi
#serrasentekin #evdesaglik #evdesağlık #sağlık #sağlıklıyaşam #zayıflamak #kişiselgelişim #egzersiz #depresyon #sağlıklıbeslenme #onlineprogram #beslenme #kilovermek #detox #omega3 #noni #blueberry #antioksidan #dvitamini #cvitamini #selenyum #holistictherapy #homeopati #sağlıklıtarifler #antioxidant