AĞIR METALLERİ DEFEDEN VİTAMİNLER!

Bilimde, özgül ağırlığı 4'ten büyük kimyasal elementlere “ağır metal” adı verilir.
Ağır metaller vücudun az da olsa ihtiyaç duyduğu
“Çinko, bakır, alüminyum, krom, demir, manganez”
gibi elementler ile, Vücudun hiç ihtiyaç duymadığı
“Kurşun, cıva, arsenik ve kadmiyum” gibi metallerdir.
Beden bunlardan korunmak amacıyla hammaddelerinden yardım alır.
Bu nedenle de, bazı vitaminlerin eksikliğinde
Bu maddeler vücuda daha çok zarar verir.
Peki hangi vitaminler bu konuda ayrıca önemli?
* A vitamini eksikliğinde ARSENİK
* C vitamini eksikiğinde KADMİYUM, ARSENİK, KROM, CİVA, KURŞUN
* E vitamini eksikliğinde KADMİYUM, KURŞUN, ARSENİK
* B2 vitamin eksikliğinde KURŞUN ve KROM toksisitesi artar
Bu nedenle de ben
Her sabah kahvaltılarında danışanlarıma
Suda eriyen tüm B kompleks ve C vitaminini içeren özüt ile
Her gece yatarken de
A, D ve E vitamini içeren takviyeler içiriyorum.
Uzm. Dr. Serra Şentekin
İç Hastalıkları Uzmanı - Detoks Hekimi
#serrasentekin #evdesaglik #evdesağlık #sağlık #sağlıklıyaşam #zayıflamak #kişiselgelişim #egzersiz #depresyon #sağlıklıbeslenme #onlineprogram #beslenme #kilovermek #detox #omega3 #noni #blueberry #antioksidan #dvitamini #cvitamini #selenyum #holistictherapy #homeopati #sağlıklıtarifler #pandemi #corona #covid19 #covid_19 #antioxidant