Serra Şentekin25 Şub 20211 dk.MİNİ UYKULAR değerli!Yapılan bilimsel çalışmalar Gün ortasında beynin ve bedenin yorulduğu, Yemek sonrası ağırlığın çöktüğü saatlerde Kısa bir uykunun (POWER...
Serra Şentekin25 Şub 20211 dk.YAŞ ALDIKÇA BEL AĞRISI NEDEN ARTAR? Bizlerde kronolojik yaşı kabullenme diye birşey var. Özellikle 60 yaşı geçtiğimiz anda duruyoruz. "Ben yaşlandım artık" "Yürümeyeyim"...
Serra Şentekin24 Şub 20211 dk.BAŞ AĞRISINI TETİKLEYENLERBazen yemekten sonra bile sebepsiz başımız ağrır Hemen ağrı kesiciye sarılırız Altta yatan sebepleri ortadan kaldırmaya üşeniriz En...
Serra Şentekin24 Şub 20211 dk.NEDEN BENİMLE GÜLÜYORSUNUZ? Sizlerin beni sevmenizdeki en önemli şey aslında komik paylaşımlarım. Beyninizdeki ENDORFİN'i yani mutluluk hormonunu uyarıyor. Bu da...