100 YAŞINA KADAR YAŞAYAN HALKLAR NE YER NE İÇER?
Kafkaslarda Abhazya, Ekvator’da And dağlarında Vilcabamba, Pakistan’ın kuzeyinde bulunan Hunza gibi bölgelerde insanlar Senelerdir...
top of page
Ara
Serra Şentekin
- 18 Oca 2021
- 1 dk.
İDRARINIZIN RENGİ HAYATINIZI KURTARABİLİR!
Bedenin susuz kalmaması gerekir. Bunu sürekli söylüyorum. Peki içtiğimiz su bize yetiyor mu? Bu konuda idrarımızın rengi susuzluk...
0 görüntüleme0 yorum
Serra Şentekin
- 16 Oca 2021
- 1 dk.
SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN TEK BİZİM YAPACAKLARIMIZ VAR!
Sağlıklı yaşamak için 4 ANA FAKTÖR var! 1) DÜZENLİ YAŞAM ALIŞKANLIKLARI 2) FİZİKSEL ÇEVRE 3) KALITIMSAL ÖZELLİKLER 4) ENFEKSİYON ve...
1 görüntüleme0 yorum
Serra Şentekin
- 16 Oca 2021
- 1 dk.
BEDENSEL TEMİZLİK İÇİN EN AZ 3 HAFTA BEKLEYECEKSİNİZ!
Vücudunuza iyi birşeyler yapıyorsanız, İyi besleniyorsanız ya da hareket etmeye başladıysanız, Doğru takviyelerle hammaddelerinizi...
2 görüntüleme0 yorum
Serra Şentekin
- 15 Oca 2021
- 1 dk.
KANSIZLIK TEDAVİ EDİLMEZSE RİSKLİ!
Öncelikle, Yemekten hemen sonra çay ve süt tüketimi kaldırılmalı. Bu bizim ülkemizde neredeyse kansızlığın %65-70 sebebidir. Ben de bazen...
1 görüntüleme0 yorum
Serra Şentekin
- 15 Oca 2021
- 1 dk.
KANSIZLIK TEDAVİSİ TAMAMLANANI GÖRMEDİM!
Kansızlık tedavisinin tamamlanıp bir kişiye ömür boyu sağlık verdiğini görmedim. Neden? Klasik Tıp, sebepler üzerine ve insanların...
1 görüntüleme0 yorum
Serra Şentekin
- 14 Oca 2021
- 1 dk.
HİPERTANSİYON BİZE NASIL MUSALLAT OLUR!
Öncelikle bir sebep SUSUZ kalmaktır. Hücreler kurur. Yaşlanır. Asidoz dediğimiz asit yükü artan durum oluşur. Sıvı-Mineral dengesizliği,...
0 görüntüleme0 yorum
Serra Şentekin
- 12 Oca 2021
- 1 dk.
BAZI VİTAMİN - MİNERALLER KANKADIR!
Bazı vitaminler, diğer bazı minerallerin emilimini arttırır. Daha fazla yararlanım sağlanır. C vitamini >>> Demirin emilimini arttırır D...
0 görüntüleme0 yorum
Serra Şentekin
- 12 Oca 2021
- 1 dk.
MİDE KORUYUCU İLAÇ KULLANANLAR DİKKAT!
Mide koruyucu ilaçlar normalde geçici süre kullanılması gereken ilaçlardır. Midenin fizyolojik asit düzeyini indiren ve de Uzun dönem...
40 görüntüleme0 yorum
Serra Şentekin
- 11 Oca 2021
- 1 dk.
VİTAMİN-MİNERAL YETMEZLİĞİNİN BEDENSEL SEBEPLERİ
- FAST FOOD denen hazır gıdalar - Kalorisi yüksek, transyağlarca zengin, vitamin-mineral yönünden fakir besinler alınması - Beyaz ekmek...
0 görüntüleme0 yorum
Serra Şentekin
- 11 Oca 2021
- 1 dk.
B12 ASLINDA DEPOLANIR! BİLİR MİSİN?
İnsan bedeni 5 yıllık B12 depolayabilir. B vitaminleri arasında tek depolanan vitamindir. Eksikliği halinde vücutta depolar kullanılır....
2 görüntüleme0 yorum
Serra Şentekin
- 10 Oca 2021
- 1 dk.
BEDEN SİZ SAĞLIKLI ŞEYLER YAPINCA ÇOK ŞAŞIRIYOR :)
Doğru beslenme ve vücuda doğru hammaddeleri verince Neler yaşanıyor gelin bir bakalım: - BİYOLOJİK ve PSİKOLOJİK BİR YAŞAM RİTMİ...
0 görüntüleme0 yorum
Serra Şentekin
- 10 Oca 2021
- 1 dk.
VÜCUT ATIKLARININ TEMİZLİĞİ ONLARDAN SORULUR!
Bir gün içinde Böbrekten idrarla yaklaşık 1500 ml Deriden ter ile yaklaşık 450 ml Akciğerden buharla yaklaşık 550 ml Dışkı ile gaita...
0 görüntüleme0 yorum
Serra Şentekin
- 9 Oca 2021
- 1 dk.
AĞIZ KURULUĞU SUSUZLUĞU GÖSTERMEDE GEÇ KALIYOR!!
Geleneksel (Klasik) Tıp'ta ağız kuruluğu susuzluğun göstergesidir. Oysa bu aslında çok gecikmiş bir göstergedir. Özellikle 60 yaşından...
0 görüntüleme0 yorum
Serra Şentekin
- 9 Oca 2021
- 1 dk.
SİGARADA HİTLER'İN GAZ ODALARINDA KULLANILAN GAZ BİLE VAR!
Sigara... İlk nefes... Ve sonrası... Sigara içtiğimiz anda, ilk fırtta(!), Vücudunuz etkilenmeye başlar. Nabzınız yükselir. Daha hızlı...
1 görüntüleme0 yorum
Serra Şentekin
- 8 Oca 2021
- 1 dk.
B12 EKSİKLİĞİNİN ESAS SEBEBİ DIŞARIDAN ALAMAMAK DEĞİL!!
B12 eksikliğinin, Gıdalardan alamamanın yanısıra, Teknik olarak zorlaştıran nedenleri vardır. Bunun en başta gelen sebebi, Vitaminin...
0 görüntüleme0 yorum
Serra Şentekin
- 8 Oca 2021
- 1 dk.
DÜZENLİ YAŞAMINIZ YOKSA ÖLÜM DAHA YAKIN!
Düzenli yaşam alışkanlıkları Sağlıklı yaşamın tek yoludur. Düzenli yaşam için neler yapmamız gerekiyor o halde?; - Doğru ve sağlıklı bir...
1 görüntüleme0 yorum
Serra Şentekin
- 7 Oca 2021
- 1 dk.
SAĞLIKLI OLMANIN TANIMI SİZE UYUYOR MU?
Geçmişte sağlığın tanımı: HASTALIKLARDAN UZAK OLMA! Dünya Sağlık Örgütü'ne göre sağlığın tanımı: RUHEN, BEDENEN ve SOSYAL YÖNDEN İYİ OLMA...
2 görüntüleme0 yorum
Serra Şentekin
- 6 Oca 2021
- 1 dk.
C VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNDE ALARMLAR!
C vitamini, Her konuda olduğu gibi, Kan damarlarının ve bağ dokusunun güçlü olmasında da rol alır. Bazen vücut bize C vitamininin eksik...
0 görüntüleme0 yorum
Serra Şentekin
- 6 Oca 2021
- 1 dk.
VÜCUT KENDİ HÜCRELERİNE SAVAŞ AÇINCA: OTOİMMUN HASTALIKLAR
Bedensel sorunlarınıza lokal çözümler aramak yanlıştır. Bölgelerimiz tüm bedenden farklı değildir. Otoimmun dediğimiz, Kendi bağışıklık...
1 görüntüleme0 yorum
bottom of page